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Published: 2025-04-04 - Modified: 2025-04-04 - URL: https://www.table-tennis-village.com/ai-sitemap/ What is LLMs. txt? LLMs. txt is a simple text-based sitemap for Large Language Models like ChatGPT, Perplexity, Claude, and others. It helps AI systems understand and index your public content more effectively. This is the beginning of a new kind of vi... --- ### 卓球場／商品PR記事の執筆依頼について - Published: 2024-10-05 - Modified: 2024-10-08 - URL: https://www.table-tennis-village.com/media/ 『卓球村』に興味を持っていただきありがとうございます。 当Webサイトでは、卓球場運営者や卓球用品メーカー様からのご依頼によるPR記事の執筆も承っています。 わたし村長が実際に訪問、使用した上で記事を執筆します。 ご紹介できる卓球場 関東・中部・近畿地方にある卓球場 ご紹介できる卓球用品 卓球用品全般（ラバーに関しては裏ソフトラバーのみ） トレーニング関連商品 当Webサイトでの紹介を希望される卓球場、卓球用品がございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください！ ご依頼はこちら　≫お問い合... --- ### 運営者情報：プロフィール - Published: 2024-08-08 - Modified: 2024-08-28 - URL: https://www.table-tennis-village.com/selfintroduction/ 村長 こんにちは、「卓球村」を運営している村長と申します！ 初心者の方や趣味として卓球をしている方にも知恵や情報が行き届くような場所をイメージし、「卓球村」という名前をつけました。 ここでは、普段書けていない「卓球村」を運営するに至った経緯や、卓球に対する思いについて、これまでの人生を振り返りながら書いていきたいと思います。 少し長くなってしまうので、時間がある時にでも読んでもらえればと思います。 運営者（村長）について 私村長は、1993年生まれ、31歳のサラリーマン（♂）です。 本業はとある... --- ### 記事一覧 - Published: 2024-07-01 - Modified: 2024-07-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/articles/ --- ### 卓球村 - Published: 2024-07-01 - Modified: 2025-01-26 - URL: https://www.table-tennis-village.com/ 卓球の始め方 【卓球初心者向け】始め方から、うまくなる方法まで7ステップで解説 【卓球シニア初心者向け】「卓球教室の探し方2つ」「まず身につけるべき技術4つ」を徹底解説 もっと見る> 卓球用具を揃える 【初心者向け】卓球初心者が絶対にそろえるべき用具11種を超厳選して紹介！ 卓球用品を超お得に買うたった1つの方法！【誰でもすぐ出来る】 もっと見る> [lp-h2 ... --- ### サイトマップ - Published: 2023-07-23 - Modified: 2024-12-07 - URL: https://www.table-tennis-village.com/sitemap/ --- ### お問い合わせ - Published: 2023-07-23 - Modified: 2024-08-04 - URL: https://www.table-tennis-village.com/contact-us/ お問い合わせは下記フォームよりお気軽にご連絡ください。 内容に関しては、 「〇〇というラバーを使った感想が知りたい」「ドライブで回転をかけるコツを知りたい」「自分が試合している動画を見て、それに対するアドバイスが欲しい」 など、何でも大丈夫です！ --- ### プライバシーポリシー・免責事項 - Published: 2023-07-23 - Modified: 2024-07-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/privacy-policy/ ■プライバシーポリシー 個人情報の利用目的 当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いたしません。 広告について 当サイトに掲載されている広告について 当サイトでは、第三者配信の広告サービス（Googleアドセンス、A8. net、Amazonアソシエイト、Canva、felmat... --- ## 投稿 ### 【2025年最新版】卓球ラケットおすすめ人気ランキング10選 - Published: 2025-03-09 - Modified: 2025-03-25 - URL: https://www.table-tennis-village.com/racket/10166/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラケット, ランキング 卓球ラケットの選び方を知りたい おすすめのラケットを教えてほしい 卓球においてラケット選びは重要です。自分に合ったラケットを選ばないと、思うようなプレーができない場合もあります。 しかしラケットは無数にあり、「どのラケットを選べばいいのだろう？」と悩む方も多いです。 私自身、卓球を始めて20年経ち全国大会にも何度か出場しました。この間、ラケット選びでの失敗も数多く経験しています。 そこで本記事では、ラケット選びに悩む方に向けて「ラケットを選ぶポイント」と「おすすめラケット」を紹介します。 この記... --- ### ファスタークG1は落ちる？重さや寿命、性能を徹底レビュー - Published: 2025-03-07 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/astarcg1-review/10089/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ニッタク, ファスターク, ラバー, レビュー ニッタク製のハイテンションラバー「ファスタークG1」のレビューです。 硬めの打球感でありながら、優れた回転性能とグリップ力で弧線を描きやすいニッタク製のテンションラバー。 本記事では、そんな「ファスタークG1」を使って感じたメリット・デメリットをすべて正直にレビューします。 結論から先に伝えると、ファスタークG1は優れた回転性能をベースに、威力も出しやすいオールラウンドなラバーでした。 「回転量を増やしたい中級者以上の選手」や「台上技術の安定感を求める選手」にオ... --- ### 【レビュー】卓球ラバーロゼナに合うラケット、寿命を徹底検証【バタフライ】 - Published: 2025-03-05 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/rozena-review/9993/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ハイテンション, ラバー, レビュー, 裏ソフト バタフライ製のハイテンションラバー「ロゼナ」のレビューです。 テナジーシリーズで使われた「スプリングスポンジ」をベースに、扱いやすさを重視したテンションラバー。 本記事では、そんな「ロゼナ」を使って感じたメリット・デメリットをすべて正直にレビューします。 結論から先に伝えると、ロゼナは抜群のコントロール性能と値段の手頃さが魅力の使いやすいラバーでした。 基礎技術を習得した脱初心者から全国大会を目指す中級者まで、幅広い方々にオススメできるラバーです。 ロゼナに合う... --- ### キョウヒョウ(狂飆)プロ3ターボブルー【レビュー・評価】 - Published: 2025-02-17 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/hurricanepro-%e2%85%b2-turboblue/9592/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー, レビュー ニッタク製の微粘着ラバー「キョウヒョウ (狂飆) プロ3 ターボブルー」のレビューです。 キョウヒョウプロ3のトップシート (表面のゴム) に日本製の高弾性ブルースポンジを組み合わせた粘着ラバー。 本記事では、そんな「キョウヒョウプロ3ターボブルー」を実際に使って感じたメリット・デメリットをすべて正直にレビューしていきます。 結論から先に伝えると、キョウヒョ... --- ### 【卓球】キョウヒョウ(狂飆)プロ3ターボオレンジの寿命、重さをレビュー - Published: 2025-02-14 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/hurricanepro-%e2%85%b2-turboorange/8276/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー, レビュー ニッタク製の粘着テンションラバー「キョウヒョウ (狂飆) プロ3ターボオレンジ」レビューです。 キョウヒョウプロ3のトップシート（表面のゴム）に日本製の高弾性スポンジを組み合わせた粘着テンションラバー。 本記事では、そんな「キョウヒョウプロ3ターボオレンジ」を実際に使って感じたメリット・デメリットをすべて正直にレビューしていきます。 結論から先に伝えると、キ... --- ### 卓球台「EX K-30【ミズノ】」徹底レビュー - Published: 2025-01-12 - Modified: 2025-01-14 - URL: https://www.table-tennis-village.com/exk-30-review/9385/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ミズノ, レビュー, 卓球台 今回はミズノ製の卓球台「EX K-30」をレビューします。 国際規格サイズの内折式（一体式）卓球台「EX K-30」。かなり古いモデルですが、日本卓球協会から認定を受けた卓球台です。 公共体育館などで見かける機会も多い「EX K-30」を徹底レビューします。 個人的な評価は次のとおりです！ 結論から先に伝えると、「EX K-30」は弾みが弱めで、止まりやすい卓球台でした。 短いサーブやストップが卓球台に収まりやすく、前進回転もスピードが出ないのでラリーになりやす... --- ### 卓球ブログを始めた理由とメリット4選【19ヶ月運営】 - Published: 2025-01-09 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://www.table-tennis-village.com/start-reason/9343/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: ブログ運営 新しいことに挑戦してみたい 行動したいけど、何から始めていいかわからない こんな漠然とした思いを持っている方も多いのではないでしょうか。 私自身「何か行動しないと... 」という思いから、当ブログ「卓球村」の運営をスタート。 ブログ知識0からスタートした私ですが、1年半「卓球村」を運営し現在では月間2万回以上読まれるようになりました。 ブログ運営する中で数多くの学びがあり、今ではブログを始めて良かった！と心から思います。 そこでこの記事では、1年半のブログ運営で私が感じたメリットを詳しく紹介します。 ... --- ### マシン練習専用卓球場『卓トレ』｜1人でも気軽に練習できる卓球場 - Published: 2024-12-29 - Modified: 2025-01-07 - URL: https://www.table-tennis-village.com/takutore/9019/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 1人, マシン, レビュー, 卓球場, 練習 卓球したいけど、練習相手や場所が見つからない... こんな悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？ こうした声に応える形で、近年増えているのが24時間営業の卓球場。その先駆けとして注目を集め、業界を牽引してきたのが『卓トレ』です。 全国に25店舗を展開し、日本最大規模を誇る卓トレ。今回、実際に私も卓トレの店舗に足を運び、使い勝手や施設の魅力を体験してきました！ さらに卓トレ代表の石原さんに直接お話を伺い、なぜここまで支持されるのか、その秘密を徹底的に深堀りしてきました。 村長 卓球歴20年、30箇所... --- ### 【2024年版】ふるさと納税でもらえる「卓球用品」297種類を完全網羅 - Published: 2024-12-06 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.table-tennis-village.com/hometown-tax/8733/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ふるさと納税, ボール, ユニフォーム, ラケット, ラバー, 卓球台 ふるさと納税で卓球用品をもらえるの？ ふるさと納税でもらえる卓球用品のおすすめを教えて！ 納税上限まで少し余裕があるので、小物を買って調整したい ふるさと納税はオトクな制度で知られていますが、どの自治体に寄付するか迷う方も多いのではないでしょうか。 私自身いつも迷うのですが、最終的に人気ランキング上位の肉や米を選んでしまうことが多いです。ところが最近になって、卓球用品を返礼品として用意している自治体があることを知り驚きました。 村長 もっと早く知りたかった... そこでこの記事では、私と同じようにふ... --- ### 『コンビニエンス卓球 T-Labo.』（静岡県）｜24時間いつでも使える超便利な卓球場に行ってきた！ - Published: 2024-10-03 - Modified: 2024-12-14 - URL: https://www.table-tennis-village.com/t-labo/8309/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: レビュー, 卓球場, 練習 今回は静岡県静岡市にある24時間営業の卓球場『コンビニエンス卓球 T-Labo. 』に行ってきましたので紹介します。 競技用卓球台4台、高性能卓球マシン2台、空調完備といった充実した設備で、初心者から上級者まで自信をもっておすすめできる卓球場です。 村長 卓球歴20年、さまざまな卓球場を利用してきた私が感想をレポートします！ ※この記事は2024年9月末に利用した際のレポートとなります。 ≫ コンビニエンス卓球 T-Labo. の予約・詳細はコチラ コンビニエンス卓... --- ### 【厳選】おすすめ卓球台7選！目的別に徹底比較！【2025年版】 - Published: 2024-09-03 - Modified: 2025-01-18 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-table-recommendation/5708/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: 卓球台, 練習, 自宅 ・家に卓球台を置いて練習したい！ ・卓球台の種類がたくさんあってどれを選べばいいか分からない... ・安い卓球台を買っても大丈夫？ 卓球台は値段が高いため、購入する際に「なるべく失敗したくない」と悩んでしまう方が多いです。 私は卓球を始めて20年になりますが、その間に様々な卓球台を使ってきました。中には、折りたためずスペースを取るものや、ボールの弾みが弱いものなど、さまざまな種類の卓球台がありました。 しかし、卓球をはじめたばかりの方や、卓球台に詳しくない方がその違いを判断することは非常に難しいです... --- ### 【キョウヒョウNEO3ブルースポンジ（省狂）】徹底レビュー！ - Published: 2024-08-23 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/hurricane%e2%85%b2-review/7560/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラケット, ラバー, 用具, 粘着ラバー 中国メーカー紅双喜製の粘着ラバー「省チーム用キョウヒョウ (狂飆) NEO3ブルースポンジ」のレビューです。 キョウヒョウの絶大な回転性能に加え、スピード性能もあわせ持つ代表的な粘着ラバー。 今回は中国の省チーム選手が使うグレード「省狂ブルースポンジ」を実際に使って感じたメリット・デメリットをすべて正直にレビューします。 結論から先に伝えると、省チーム用キョ... --- ### 【卓球】Tリーグとは？日程、視聴方法、チケット購入方法を完全網羅！ - Published: 2024-08-18 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/t-league/7580/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: Tリーグ, 大会 ・Tリーグってなに？ ・Tリーグの試合はどうやって見るの？ 最近になって卓球に興味を持った方の中には、このような疑問を持つ方もいるのではないでしょうか？ この記事では、Tリーグの概要から試合の見方まで丁寧に解説していきます。 村長 卓球歴20年の私が、卓球に詳しくない方でも分かるよう説明していきます！ ぜひ最後までご覧ください！ Tリーグとは？ Tリーグは日本で行われる卓球のセミプロリーグです。日本国内の選手だけでなく、世界ランキングトップ10クラスの選手も多く参加するため、世界最高峰のプレーを... --- ### 【卓球】練習メニューをレベル別に厳選して紹介！【具体例有】 - Published: 2024-08-15 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/practice-menu/6114/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: 練習 こんにちは、村長です。 卓球を上達していくためには繰り返し練習をしていく必要があります。 練習時間を充分に確保することも重要ですが、効率よく上達するためには練習メニューを考えることも大事です。 しかし、練習メニューを考える際に ・指導者がいないため、どんな練習をしていいか分からない ・卓球強豪校が行っている練習内容を知りたい と思う方も多いのではないでしょうか？ 私自身、卓球を始めたばかりの中学生時代は、どのような練習をすれば良いか分からず試合形式の練習ばかりしていました。 その結果、ほとんど上... --- ### Amazon primeで卓球Tリーグを見る方法【徹底解説！】 - Published: 2024-08-06 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-watch-tleague/7124/ - カテゴリー: ノウハウ こんにちは、村長です。 最近になって、テレビで卓球の試合が放送される機会が増えてきており、 卓球の試合をもっと見たい！ と感じる方もいるかと思います。 このように感じた方は、Amazon prime「TリーグTV」がおすすめです。 TリーグTVでは、Amazon prime会員であれば月額198円でオリンピックにも出場した世界トップ選手の試合をいつでも見ることが出来るからです。 そこで今回は、Amazon prime「TリーグTV」の登録方法について、誰でも分かるように丁寧に解説していきます。 ... --- ### 無料エクセルトーナメント表テンプレート【簡単に作成できる】 - Published: 2024-07-25 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://www.table-tennis-village.com/free-tournament-template/6538/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: ツール, トーナメント, 大会 トーナメント表のテンプレートがほしい なるべく時間をかけずトーナメント表を作りたい 規模が大きいスポーツの大会では、トーナメント表を作成し試合を進めます。 しかし初めて大会を主催すると「トーナメント表ってどうやって作るの？」と悩むケースが多いです。 私自身、学生の頃に大会運営を手伝った経験があります。シードを誰にするか、同チームで当たらないように、など考慮するとトーナメント表作成は意外と大変です。 そこで面倒なトーナメント表作成の時間を短縮するために、誰でも簡単にトーナメント表を作成できる無料ツ... --- ### 体育館シューズはなんでもいい？シューズの役割と選び方を徹底解説！ - Published: 2024-07-22 - Modified: 2024-09-29 - URL: https://www.table-tennis-village.com/choose-gym-shoes/6438/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: シューズ, スポーツ こんにちは、村長です。 スポーツが好きで、卓球を20年、筋トレ、ランニングを5年以上続けています。 体育館で運動する際には体育館シューズが必要です。しかし、 ・体育館シューズってどんな靴のこと言っているの? ・色々種類があるけど、どのような靴を選べばいいの？ といった疑問を持つ方もいるのではないでしょうか？ そこで今回は、 ・そもそも体育館シューズの役割とは？・体育館シューズを選ぶ際のポイント5つ・おすすめの体育館シューズ3選 について詳しく解説していきます。 体育館シューズの役割3つ 体育館シ... --- ### 【2025年版】初心者向け卓球ラケットおすすめ人気ランキング3選！ - Published: 2024-07-20 - Modified: 2025-01-17 - URL: https://www.table-tennis-village.com/beginner-racket/6326/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラケット, 用具 こんにちは、村長です。 初心者の方が「ボールをコントロールする能力」「回転をかける感覚」といった卓球の基礎を身につけるためにもラケット選びは非常に重要です。 しかし、 ・卓球ラケットの種類がたくさんあって、どれを選べばいいか分からない ・値段はどれくらいのものを選べばいいの？ という悩みを持つ方も多いと思います。 私自身、初心者の頃は「値段が高いものが良いものに違いない！」という考えで、よく分からず値段が高いラケットを親に頼んで買ってもらいました。 しかしその後、20年間卓球を続け色々な経験を積... --- ### 【2025年最新版】卓球ラバーおすすめ人気ランキング10選！ - Published: 2024-07-17 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://www.table-tennis-village.com/recommended-rubber/6186/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー, 用具 種類が多すぎて自分に合うラバーが分からない おすすめラバーを教えてほしい！ 卓球においてラバー選びは重要です。 しかし卓球のラバーは300種類以上あるため、どのラバーを選んでいいか悩む方が多いです。 私は中学生から卓球をスタートし、全国大会も何度か出場しました。これまでの20年間でさまざまなラバーを使ってきましたが、いまだにラバー選びに悩むときもあります。 そこで本記事では、「どんなラバーを使ったら良いか分からない」と悩む方に向けて、卓球ラバーを選ぶポイント、オススメ卓球ラバーを紹介します。 こ... --- ### 【卓球】2024年パリオリンピック情報を完全網羅！日本代表・日程・組合せ・放送予定を紹介 - Published: 2024-07-14 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-paris-olympics/6047/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: オリンピック, 大会 こんにちは、村長です。 2024年7/26（金）〜8/11（日）でパリオリンピックが開催されます。 卓球競技に関しては、7/27（土）〜8/10（土）で団体戦、シングルス、混合ダブルスの3種目が実施されます。 最近卓球への興味をもった方は、 ・パリオリンピックの卓球日本代表メンバーってだれ？ ・パリオリンピックの日程ってどうなっているの？ という疑問を持っている方もいるかと思います。 そこで本記事では、 ・2024年パリオリンピック卓球競技の詳細（日本代表メンバーや詳しい日程） について、卓球歴... --- ### 【2025年版】卓球ラケットの値段はどれくらい？大手卓球メーカー10社を徹底比較！ - Published: 2024-07-11 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://www.table-tennis-village.com/racket-price/5928/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラケット, 初心者, 用具 こんにちは、村長です。 卓球においてラケット選びは非常に大事です。 そのため、様々なメーカーから数多くのラケットが販売されています。 しかし、初心者の方は卓球ラケットを選ぶ際に ・卓球ラケットの値段ってどれくらいなの？ ・値段が高いラケットと安いラケットで何が違うの？ と思う方もいるのではないでしょうか？ 私自身、卓球を始めたばかりの頃はラケットの相場が分かっていませんでした。 村長 当時は値段が高ければ高いほど弾むラケットだと思っていました その後、卓球を20年間続けていく中で様々なラケットを... --- ### 【卓球】ラバー張り替え料金はどれくらい？スポーツ用品店3社の料金を徹底比較！ - Published: 2024-07-09 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.table-tennis-village.com/rubber-replacement-fee/5893/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: ラバー, 用具, 貼替え お店でラバーを張り替えると料金はどれくらいかかるの？ オンラインショップで購入した場合、ラバーを張ってくれるの？ 卓球のラバーは定期的な張り替えが必要です。 しかし、ラバー張り替えに慣れていない方は「うまくできる自信がない... 」と感じる方も多いです。 このような不安を感じる方は、ショップの方にお願いして貼ってもらいましょう。多くのお店では、ラバーを購入すればその場で貼ってくれます。 村長 ラバー貼り付けに不安がある方は、お店で貼ってもらいましょう そこで本記事では、ラバー張りサービスを実施してくれ... --- ### 【卓球】団体戦のルール、試合形式について徹底解説！【これだけ読めばOK】 - Published: 2024-07-07 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-team-rules/5838/ - カテゴリー: ルール - タグ: オリンピック, ルール, 世界卓球, 中学生, 団体戦, 大会, 高校生 こんにちは、村長です。 卓球では複数人でチームを組む団体戦があります。 団体戦といってもサッカーや野球のように複数人で同時に競技を行うわけではなく、試合そのものは個人戦でトータルでの勝利数を競います。 団体戦に出場した経験がない方や、テレビで初めて卓球の団体戦を見た方は、 ・卓球の団体戦は人数や順番にルールはあるの？ ・同じ選手が複数回出ていいの？ といった部分が分からない方も多いのではないでしょうか？ 私自身、学生時代は先生がオーダーを決めていたので、あまり団体戦のルールを意識していませんでし... --- ### 【卓球】シングルスの試合ルールを徹底解説！【すぐに試合ができる】 - Published: 2024-07-05 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/singles-match-rules/5784/ - カテゴリー: ルール - タグ: シングルス, ルール, 大会 こんにちは、村長です。 卓球の試合に出る上で、ルールを把握しておくことは非常に大切です。 また、卓球観戦を楽しみたいという方にとっても試合のルールを把握しておくことで、より楽しめるようになります。 そこで今回は、 ・卓球の試合観戦をするうえでルールを知りたい ・初めて試合に出るのでルールを確認しておきたい という方に向けて、全国大会にも出場した経験のある私が 初心者の方でも分かるように、シングルスの試合ルールについて丁寧に解説していきます。 村長 この記事を読めば、シングルスの試合をする上で必要... --- ### 卓球台のサイズはどれくらい？自宅設置に必要なスペースを徹底検証！【実体験有】 - Published: 2024-07-03 - Modified: 2024-11-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-table-size/4929/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ルール, 卓球台 こんにちは、村長です。 卓球は野球やサッカーなどのスポーツと比べ、広いスペースを必要としない競技です。 そのため、「自宅に卓球台を置いて卓球したい」と考えたことがある方も多いのではないでしょうか？ 実際私も、中学生の時に何度も親に頼み込んで、卓球台を買ってもらいました。しかし、いざ卓球台が家に届いた後になって気付きました。 村長 卓球台って意外とデカい、、、 その後なんとか設置できたのですが、場所を確保するのに非常に苦労しました。 そこで今回は、当時の私と同じようなトラブルを起こさないためにも、... --- ### 卓球のダブルスのルールを解説！サーブや動き方、順番も分かりやすく紹介 - Published: 2024-06-25 - Modified: 2025-04-02 - URL: https://www.table-tennis-village.com/doubles-rules/5475/ - カテゴリー: ルール - タグ: ダブルス, ルール ダブルスってルールが複雑で難しそう... サーブやレシーブの順番がよく分からない 卓球では1対1で行われるシングルスの他に、2対2で行われるダブルスがあります。 しかしダブルスには、シングルスにはない特有のルールがあり、戸惑う方も少なくありません。 私自身、20年間で何度も全国大会に出場してきました。今でこそダブルスルールを理解していますが、卓球スタート時はダブルスのルールが分かっていませんでした。 そこで本記事では、「初心者でも分かるダブルスルールの基本」について詳しく解説します。 この記事を読め... --- ### 【新体連卓球全国大会】申込方法から大会規定まで徹底解説！【2024年度版】 - Published: 2024-06-23 - Modified: 2025-01-29 - URL: https://www.table-tennis-village.com/new-national-convention/5407/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 全国大会, 大会, 新体連 こんにちは、村長です。 新体連は、卓球の普及や競技を通じての交流、健康促進を図ることを目的とした組織で、各地でオープン大会を開催したり、年に1度全国大会を開催しています。 新体連の大会規模が大きくなってきたのは割と最近であるため、 新体連の全国大会に興味があるけど、どんな手順で申し込めばいいか分からない という方も多いかと思います。 実際に私も、「新体連の全国大会に出るためには、登録とかも必要なんでしょ？何となく複雑な気がしてハードルあるな〜」と躊躇していた時期がありました。 しかし、実際に申し... --- ### 卓球のサーブのルールと9つのポイントを徹底解説！【初心者必見】 - Published: 2024-06-19 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/serve-rules/5334/ - カテゴリー: ルール - タグ: サーブ, ルール, 初心者 こんにちは、村長です。 卓球においてサーブは試合の結果を左右する非常に重要な技術です。 そのため、サーブでしっかり得点するためにもきちんとルールを理解しておく必要があります。 しかし、サーブのルールは細かく規定されており、 ・試合でサーブについて注意を受けたけど、何が間違っているかわからない ・対戦相手のサーブが体で隠れて全然見えなかった、これってルール的にいいの？ といった場面に遭遇する方もいるかと思います。 実際私も本番の試合でサーブについて注意された経験があり、その試合は動揺してサーブミス... --- ### 卓球用品を超お得に買う方法！【誰でもすぐできる】 - Published: 2024-06-17 - Modified: 2025-01-26 - URL: https://www.table-tennis-village.com/buy-cheaply/5225/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー こんにちは、村長です。 本格的に卓球を始めるにあたって、ラケット、ラバー、シューズ、ボールなど、揃えなければならない卓球用品は意外と多いです。 ・卓球道具を一式揃えようとしたら意外と出費が多くなってしまった ・ラバーの値段が高いので、古いラバーを我慢して使い続けている ・新しいユニフォームを買いたいけど、値段が高くて買うのを諦めた このように悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 実際私も、 村長 最近のラバー高すぎない・・・？ と切実に思います。 それでもやっぱり新しいラバーは使いたい！とい... --- ### 【初心者必見】自分に向いてる卓球ラバーを選ぶポイントを徹底解説！ - Published: 2024-06-13 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-choose-rubber/5179/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: アドバイス, ラバー, 用具 こんにちは、村長です。 卓球には数多くのラバー、プレースタイルが存在します。 ラバー、プレースタイルを選ぶ時に、 ・色々なラバー、プレースタイルがあるけど、どんな人が向いているの？ ・自分の性格や能力に合ったラバーを知りたい といった疑問をもつ方もいるかと思います。 私自身、１番最初は兄が使っていた表ソフトラバーをそのままもらって卓球をスタートしました。 しかし1ヶ月程続けた頃に、 村長 全然上手くならないし、卓球つまらない... という状態になってしまい、卓球のやる気が無くなってしまいました。 そ... --- ### 微粘着ラバー・粘着テンションラバーとは？【販売ラバーを一覧で紹介】 - Published: 2024-06-10 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/slightly-adhesive-rubber/5119/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー, 微粘着ラバー, 用具, 粘着ラバー こんにちは、村長です。 卓球のラバーは非常に多くの種類があり、選手のプレースタイルや好みによって使われるラバーが異なります。 数あるラバーの中でも、回転性能に特化した種類のラバーが粘着ラバーです。 粘着ラバーは昔からあるラバーですが、最近になって微粘着ラバー・粘着テンションラバーというジャンルのラバーが登場しました。 微粘着ラバーと粘着テンションラバーは同じものです。 私自身、微粘着ラバー・粘着テンションラバーが出始めた当初は、 「粘着なのにテンション？どういうこと？」といった風にあまりピンとき... --- ### 【卓球】最強のサーブとは？サーブで得点するために必要な2つの考え方を解説！ - Published: 2024-06-07 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/strongest-serve/5080/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, サーブ, 初心者, 練習 こんにちは、村長です。 卓球においてサーブは非常に重要な技術です。 「サーブだけで点数を取れたら良いのにな... 」 と思う方もいるのではないでしょうか？ 私も卓球を初めてすぐの時、 村長 福岡春菜選手や松平健太選手のしゃがみ込みサービスめっちゃかっこいい！！ と憧れていたので、よく気持ちはわかります。 そこで、当時の私と同じように ・卓球での最強サーブってどんなサーブ？ ・試合で勝つためのサーブのやり方を知りたい と思っている方に向けて、全国大会に出場したことがある私が、試合で勝つためのサーブについ... --- ### 安い卓球台を買う3つの方法を解説！【自宅で卓球したい方必見】 - Published: 2024-06-02 - Modified: 2025-03-30 - URL: https://www.table-tennis-village.com/cheap-tabletennis-table/5029/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: 卓球台 ・卓球台が欲しいけど、値段が高すぎる ・卓球台を安く買う方法を知りたい 真剣に卓球に取り組んでいる方の中には、「自宅で卓球したい！」と考えたことがある方もいるのではないでしょうか。 しかし、卓球台は値段が高く諦めてしまう方が多いです。 私自身、いつか自宅に卓球台を設置する夢を持っており、これまで何度も卓球台を購入できないか検討してきました。 調べる中で分かったことは、 村長 工夫すれば手頃な値段で卓球台を購入できそう！ ということです。 そこで今回は、私と同じように卓球台を買いたいと考えている方... --- ### 卓球を習い事として始める5つのメリットと教室の探し方を徹底解説！ - Published: 2024-05-30 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-lessons/3628/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 教室, 習い事 こんにちは、村長です。 子どもが習い事をする際に多くの方は、「どのスポーツが子どもにとって良いんだろう？」と考えると思います。 最近卓球人気が上昇してきたこともあり、卓球を習い事として始める方も多くなっているように思います。 しかし、 ・卓球をすると、どんなメリットがあるの？ ・習い事で卓球を始めるためにはどうすればいいの？ といった悩みを持っている方もいるのではないでしょうか？ 私が卓球を始めたキッカケは、「兄がやっていたし、なんとなく楽しそう」というものでした。 そんな単純な理由でしたが、2... --- ### おすすめの軽い卓球ラケット3選！メリット・デメリットを徹底解説！ - Published: 2024-05-23 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/light-racket/4799/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラケット, 初心者 こんにちは、村長です。 卓球は非常に多くのラケットがあり、自分の使いたいラケットを選ぶ楽しさがあります。 しかし種類が多いために、どれを使うべきか迷ってしまう方も多いかと思います。 特にラケットの重さに関しては、 ・ラケットの重さは軽いほうが良いの？それとも重い方が良いの？ ・ラケットが重くて振り切れないので、軽いラケットを使いたい といった悩みを持つ人も多いです。 実際に私もラケットの重さについてあまり分かっていない状態でラケットを選んでいました。 しかし、20年間で様々なラケットを使っていく... --- ### テーブルで卓球はできる？自宅で卓球を楽しむためのおすすめアイテム3選！ - Published: 2024-05-20 - Modified: 2024-12-17 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-at-home/4797/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 卓球台, 用具, 遊び こんにちは、村長です。 多くの方がこれまで1度は卓球をしたことがあるのではないでしょうか？ 「旅館に卓球台があったので遊んでみた」、「スポッチャで卓球をした」など、色々な施設で卓球を経験したことも多いかと思います。 「卓球面白い！」と感じた方の中には、 ・自宅のテーブルで卓球がしたい ・卓球台を買う程ではないけど、手軽に卓球で遊びたい と考えたことがある方もいるのではないでしょうか。 そこで本記事では、自宅でも手軽に卓球をする方法、おすすめアイテムについて詳しく紹介していきます。 村長 自宅で卓... --- ### 【パリ2024パラリンピック卓球】詳しいルール、日本代表、競技日程を徹底解説！ - Published: 2024-05-17 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-paralympics/4122/ - カテゴリー: ルール - タグ: パラリンピック, 大会 こんにちは、村長です。 4年に1度開催されるオリンピックは、スポーツ選手にとって大きな目標となる大会です。 オリンピックと同じように4年に1度だけ、障がいを持つ方を対象として開催されるのがパラリンピックです。 本記事では、 卓球のパラリンピックについて詳しく知りたい という方に向けて、卓球のパラリンピックについて詳しく解説していきます。 パラリンピック卓球競技の歴史 パラリンピックとは障がいを持つ方を対象にしたもう1つのオリンピックで、オリンピックが終了したすぐ後に同じ会場で開催されます。 パラ... --- ### 【厳選】卓球マシンおすすめ3選！メリット・デメリットを徹底解説！ - Published: 2024-05-14 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-machine/3839/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: マシン, 部活 ・卓球マシンを買いたいけど、どれを選んだらいいか分からない ・おすすめの卓球マシンを教えてほしい 卓球マシンはうまく活用することで効率よく練習することが可能です。 しかし、マシンの種類が多く値段も高いため「どれを選んでいいか分からない」と悩んでいるケースが多いです。 そこで本記事では、卓球歴20年で10種類以上の卓球マシンを利用した経験がある私が、・おすすめ卓球マシン3選・卓球マシンを選ぶ際に考える6つのポイントを紹介します。 この記事を最後まで読めば、あなたに最適な卓球マシンを選ぶことができま... --- ### シニア卓球大会情報まとめ【2024年最新版】 - Published: 2024-05-10 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/senior-tournament/4317/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: シニア, 大会 こんにちは、村長です。 卓球は老若男女幅広い方たちが楽しめることが特徴のスポーツです。 シニア世代で卓球を始めた方や、時間に余裕ができて再開した方もいるかと思います。 本記事は、 ・シニア世代でも出れる大会ってある？ ・シニアの大会情報が知りたい このように考えている方に対して、年齢別で種目が分かれている卓球大会の情報を詳しく紹介していきます。 村長 シニアの大会に出たい方は参考にしてください！ なお、今回は硬式の大会のみを紹介しています。ラージボールの大会情報についてはこちらの記事で紹介してい... --- ### 社会人卓球サークル・クラブの探し方を徹底解説！【初心者から上級者まで】 - Published: 2024-05-07 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/strong-team/4183/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: クラブ, 初心者, 社会人 こんにちは、村長です。 ・社会人で卓球をやりたいけど、どうやってサークルを探せばよいかわからない ・知らない土地に転勤になってしまって、その地域の卓球のクラブチーム事情が分からない このように悩んでいる方もいるかと思います。 実際に私も就職のタイミングで生まれ育った地域から遠く離れることになり、どのチームに入るかとても悩んだ経験があります。 ２〜３年住んで卓球を続けていればある程度各サークル・クラブチームについて分かってきますが、新しい地域に来てすぐは難しいと思います。 そこで今回は当時の私と同... --- ### 卓球用品を買える通販・オンラインショップ31店舗を完全網羅！ - Published: 2024-05-04 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/online-shop/4315/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ショップ, 用具, 通販 こんにちは、村長です。 卓球用品を買う時、皆さんは直接お店に買いに行きますか？それとも通販で買いますか？ 直接お店に買いに行っている方もいると思いますが、 ・家の近くに卓球用品を売っているお店がない ・わざわざお店に買いに行くのが手間 と悩んでいる方もいるのではないでしょうか？ 実際私も、卓球を初めてすぐの頃は卓球専門店に直接足を運んでいましたが、現在はほとんど通販・オンラインショップを活用しています。 そこで今回は、10年以上通販・オンラインショップで卓球用品を購入している私が、通販・オンライ... --- ### 卓球が強い人の特徴6つを徹底解説！【やれば強くなる】 - Published: 2024-05-01 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/good-tabletennis-player-characteristics/4390/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 初心者, 大会, 練習 こんにちは、村長です。 卓球を続けていると、自分より強い人を見て 「あの人のように強くなりたい！」 と1度は感じたことがあるのではないでしょうか？ 私自身、卓球を始めてから「強くなりたい」「どうすれば強くなれるんだろう？」と悩んだ回数は1度や2度ではありません。 それでも、20年間で色々な強い選手と対戦したり練習させてもらった中で強い人の特徴や共通点が少しずつ分かってきました。 そこで今回は、 ・卓球が強い人って他の人と何が違うの？ ・何か特別な練習をしているの？ という疑問を持つ方に向けて、卓... --- ### 【2025年版】ラージボール卓球大会情報一覧【各地の予定と全国大会情報】 - Published: 2024-04-28 - Modified: 2025-03-10 - URL: https://www.table-tennis-village.com/largeball-tournament-list/4319/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: ラージボール, 大会 こんにちは、村長です。 最近、卓球のラージボールという種目が人気を集めています。 ラージボールは、通常の卓球に比べてラリーが続きやすく、初心者も手軽に始められる特徴があります。 本記事は、 ・全日本ラージ、全国ラージの詳細を知りたい ・ラージボールの大会に出たいけど、どんな大会があるか分からない という疑問を持つ方に向けて、・全日本ラージ、全国ラージの詳細・全国のラージボールのオープン大会一覧について詳しく紹介していきます。 村長 全国大会、オープン大会それぞれ紹介していきますので、都合の合う大... --- ### 卓球ラバーディグニクス09Cのレビュー、評価、合うラケットを徹底検証 - Published: 2024-04-22 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/dignics09c/4187/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ディグニクス, 用具, 粘着ラバー バタフライ製の微粘着ラバー「ディグニクス 09C」のレビューです。 グリップ力が強いトップシートに、食い込みが良く反発力が強い「スプリングスポンジX」を組み合わせたバタフライの超人気ラバー。 ディグニクス09Cは「粘着ラバーの回転のかけやすさ」、「テンションラバーのような弾み」両方をバランスよく兼ね備えています。 そんな「ディグニクス09C」を、卓球歴20年、さまざまな粘着ラバー・テンション... --- ### 卓球の強い国トップ5を紹介！日本の立ち位置についても徹底解説！ - Published: 2024-04-19 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/strong-country-tabletennis/4126/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 大会 こんにちは、村長です。 卓球は世界中で4,000万人以上の愛好者、競技者が存在していると言われており、非常に人気があるスポーツの1つです。 1926年に始まった世界卓球、1988年から新たに加わったオリンピック種目など、国同士で競う国際大会も多くあります。 最近卓球に興味を持った方は、 ・卓球の強い国ってどこなの？ ・最近テレビで卓球の試合を見ることが増えたけど、日本って強いの？ という疑問を持つのではないかと思います。 そこで今回は、 ・卓球が強い国 ・日本はどれくらい強いのか について、卓球... --- ### 全国の卓球専門店・ショップ一覧【47都道府県を完全網羅】 - Published: 2024-04-15 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-specialty-store/4049/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: 用具 こんにちは、村長です。 卓球用品を買うに当たり、自分自身で直接モノを見たり、店員さんと相談して買いたいと感じる方もいるのではないかと思います。 特に初心者の方はどんな用具を買っていいか分からず悩んでしまうので、卓球専門店の店員と相談して買うことを私はオススメしています。 そこで今回は、 ・卓球用品を買いたいけど、どこで買えばいいか分からない ・住んでいる近くの卓球専門店を知りたい という方のために、日本全国47都道府県の卓球専門店を全て紹介していきます。 村長 インターネットで買う方法も便利です... --- ### 卓球のラージボールとは？詳しいルールや硬式との違い3つを徹底解説！ - Published: 2024-04-12 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/large-ball/3963/ - カテゴリー: ルール - タグ: ラージボール, 用具 こんにちは、村長です。 近年、卓球のラージボールという種目の人口が増えてきています。 あなたの周りにも「ラージボール始めたよ！」という人がいるかと思います。 そこで今回は、 ・ラージボールってそもそもどんな競技？ ・ラージボールって普通の卓球と何が違うの？ という疑問を持つ方に向けて、ラージボール卓球について詳しく解説していきます。 村長 ラージボールが気になっている方は、この機会に知っていきましょう！ ラージボールとは 「子どもから高齢者まで幅広い年齢層で卓球を楽しめるように」という目的で19... --- ### 卓球用の粘着保護シートの復活方法とは？【誰でもすぐ出来る】 - Published: 2024-04-09 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/sticky-protection-sheet/3916/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, 用具 こんにちは、村長です。 卓球のメンテナンス用品として、ラバーに貼る粘着保護シートというものが存在します。 そんな粘着保護シートに関して、 ・粘着保護シートって使った方が良いの？ ・粘着保護シートを使っている内に粘着力が弱くなってきたけど、なんとか復活できないの？ といった疑問を持つ人もいるのではないでしょうか？ 私は20年間卓球を続けていますが、高弾性ラバー、テンションラバー、粘着ラバーと色々な裏ソフトラバーを使い、粘着保護シート色々と試してきました。 この経験を元に、粘着保護シートの用途、粘着... --- ### 卓球のペン粒で強くなるには？具体的な5つの方法と戦術について徹底解説！ - Published: 2024-04-06 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/long-pimples/3841/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 大会, 用具, 練習 こんにちは、村長です。 卓球のプレースタイルは様々ですが、その中でペン粒というプレースタイルがあります。 卓球をやったことがない人にとってはあまり知名度がないかもしれませんが、地方のオープン戦などでは頻繁に見かけるプレースタイルです。 しかし、選手の数としては少なく教えられる指導者も少ないという現状があります。 そこで今回は、 ・ペン粒で強くなる方法を知りたい ・攻撃型の選手が嫌がることを知りたい という方のために、 ・ペン粒選手が強くなるための方法 ・ドライブ攻撃型が嫌がるペン粒の技術 につい... --- ### 【男子・女子】引退した卓球選手を一覧で紹介！ - Published: 2024-04-03 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/retired-table-tennis-player/3815/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: プロ選手 こんにちは、村長です。 最近になって、卓球の水谷隼選手、石川佳純選手と有名選手が続々と引退を表明しました。 ・卓球選手の引退する年齢ってどれくらい？ ・卓球選手の引退理由ってなに？ という疑問を持つ人もいるかと思います。 そこで今回は、卓球選手の引退に関する様々な情報（年齢、理由、引退後のキャリア）をまとめましたので、参考にしてもらえたらと思います。 引退した卓球選手一覧と引退年齢 日本を代表する卓球選手の引退年齢について男女それぞれ調べ一覧にしました。 男子選手の引退年齢 男子選手では30代前... --- ### 【卓球】オリンピックのリザーブ、補欠選手とは？詳しく解説します - Published: 2024-03-31 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/reserve-player/3633/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: オリンピック, 大会 こんにちは、村長です。 2024年に開催されるパリオリンピックに向けて、卓球でも代表争いが話題になっていました。 その話題の中で、リザーブという言葉が頻繁に出てきました。 ・リザーブってそもそもどんな意味？ ・リザーブ選手ってどうやって決まるの？ という疑問を持った方もいるかと思います。 そこで今回は、リザーブに関して卓球に詳しい人でなくても分かるように丁寧に解説していきます。 村長 私も初めて聞いた時はよく分からなかったのですが、理解するとそこまで難しい話ではありませんでした。なので安心して読... --- ### 【卓球】ホカバとは？年齢別5種目の全国大会について紹介します！ - Published: 2024-03-28 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/childhood-national-tournament/3630/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 大会 こんにちは、村長です。 近年、幼い頃から競技をスタートさせるスポーツ選手が多くいます。 卓球に関しても同様で、ほとんどのトップ選手は小学生時代から厳しい練習を積み重ねてきています。 今回は、 ・卓球でホカバっていう言葉を聞いたけど、どういう意味？ ・卓球って年齢別に分けて大会があるの？ このような疑問を持った人に向けて ・ホカバの意味 ・各年齢で出場可能な大会種目 について詳しく解説していきます。 村長 卓球は年代に分かれて試合がありますが、そこまで複雑でないので安心して読んでください！ 卓球競... --- ### 【卓球初心者向け】卓球の始め方から、うまくなる方法まで6ステップで解説！ - Published: 2024-03-25 - Modified: 2024-10-07 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-beginner/3681/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: アドバイス, 初心者, 大会, 用具, 練習 こんにちは、中学で卓球をスタートし約20年間続けてきた村長といいます！ このページでは「卓球の始め方」から「うまくなる方法」まで初心者の方でも問題なく理解してもらえるように解説していきます。 私自身、普通の公立中学の部活で卓球をスタートし、教えてくれる人がいなく苦労してきました。 その後、自分なりに考えて卓球を続けて行くことで、学生時代出られなかった全国大会に社会人で始めて出場するまで上達しました。 そんな私が、 ・完全初心者でも分かるように ・なるべく専門用語を使わずに 卓球の始め方からうまく... --- ### 卓球におけるマナー・暗黙のルール6選【知らないとまずい？】 - Published: 2024-03-22 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/unspoken-rules/3626/ - カテゴリー: ルール - タグ: アドバイス, トラブル, 大会 こんにちは、村長です。 明確に決まってはいないけれど、何となく決まっている暗黙のルールって意外と身の回りに多くありますよね。 実は卓球にもマナーや暗黙のルールが存在しており、度々話題に上がることがあります。 そこで今回は、 ・「0点で勝つのはダメ」っていう暗黙のルールがあるらしいけど本当？ ・卓球で知っておいたほうが良いマナーはあるの？ という疑問を持つ人に向けて、 卓球のマナー・暗黙のルールについて紹介していきたいと思います。 色々な考えはありますが、基本的に相手を不快にさせないようにするとい... --- ### 卓球のシングルスの進め方9ステップを詳しく解説【初心者必見！】 - Published: 2024-03-19 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-proceed-game/3590/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: アドバイス, 初心者, 大会 こんにちは、村長です。 卓球の試合に出る際に、 ・シングルスの試合をする時の進め方がわからない ・大会に出る前に、念のため試合の進め方を確認しておきたい といった疑問を持った人もいるのではないでしょうか？ 私も今では何の疑問もなく試合できますが、 中学生で初めて試合に出る時はどうやって進めていいか分からず、アタフタしていたのを覚えています。 そこで今回は、20年間さまざまな試合に出続けてきた私が 大会でのシングルスの試合の進め方について初心者の方でも分かるように詳しく解説していきます。 村長 シ... --- ### 卓球で起こる6つの怪我と「具体的な原因」について詳しく解説！【怪我を防ぐ】 - Published: 2024-03-16 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-injury/3225/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: トラブル こんにちは、村長です。 スポーツをしている際に、怪我してしまったことがある方も多いのではないでしょうか？ 今回は、 ・卓球で怪我ってするの？ ・どんなことに気をつければ怪我を予防できるの？ という疑問を持つ人に向けて、約20年間の卓球生活の中でたくさんの怪我を経験してきた私が ・卓球で起こる怪我の種類 ・具体的にどんなプレーで怪我をするのか について、詳しく解説していきます。 村長 卓球もスポーツなので、怪我をしてしまう場面はどうしてもあります この記事を読んで、どんな時に怪我をするのか知って少... --- ### 卓球の服装に決まりはある？詳しく解説します【大会での服装もバッチリ】 - Published: 2024-03-13 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-clothes/3493/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: アドバイス, 初心者, 大会, 用具 こんにちは、村長です。 ・卓球しようと思ったら、どんな服装がいいの？ ・大会にどんな服装で出ればいいか分からない ・冬場でも半袖・短パンじゃないとだめなの？ このような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか？ そこで今回は、20年間いろいろな環境の中で練習や大会に出続けてきた私が、 卓球するときの服装について詳しく解説していきます。 村長 この記事を読めば、卓球する時の服装について正しいルールを知ることができます！ 卓球の服装：大会の服装 日本卓球協会の定める規則では、基本的に JTTAワッペン... --- ### 卓球の打ち方12種類を徹底解説！【完全網羅】 - Published: 2024-03-10 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/type-of-hitting/3223/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 初心者, 練習 こんにちは、村長です。 ・卓球を始めたばかりでラリーが続かない ・色々な打ち方を知って、もっと卓球が上手くなりたい 卓球を始めてすぐの頃は、このように考える人も多いのではないかと思います。 私が卓球を始めたばかりの頃も、「色々な打ち方を知って早く上達したい！」と考えていましたので、気持ちはとても分かります。 そこで今回は、卓球で使われる打ち方の種類について、卓球を始めて日が浅い方でも分かるように丁寧に解説していきます。 村長 この記事を読めば、卓球で使われる打ち方について一通り全て把握することが... --- ### 卓球の試合中に考えること5つを徹底解説！勝つためのポイントを紹介 - Published: 2024-03-07 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/thinking-table-tennis/3213/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 初心者, 大会, 練習 こんにちは、村長です。 卓球で人からアドバイスをもらった時に、 「考えて試合をした方がいい」 と言われたことはありませんか？ ・「考えて試合をした方がいい」と言われたけど、何を考えたら良いかわからない ・考えて試合することで、実際に勝ちやすくなるの？ と感じる人もいるかと思います。 実際に私もはじめに言われた時は、 「そんなこと言われても具体的にどうすればいいんだ... 」と思っていました。 しかし、その後色々な試合に出て、全国大会に出られるようなレベルになった今であれば、その意味がよくわかります。 ... --- ### 卓球でボールが体に当たると失点？試合でよくあるトラブルを解決！ - Published: 2024-03-04 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/hit-the-body/3329/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, トラブル, 初心者 こんにちは、村長です。 ・卓球している時に、ボールが体に当たったら自分のミス？ ・指に当たって返したらどうなるの？ このような疑問を持ったことがある人もいるのではないでしょうか？ 私も初めの内はこの辺りのルールが曖昧で分かっておらず、試合でトラブルになることもありました。 そこで今回は、 ボールが体に当たって返球した場合、自分か相手どちらの得点になるか詳しく解説していきます。 村長 この記事を読んで、ボールが体に当たった時の対応を知っておきましょう！ 卓球でボールが体に当たるとミスになる ボール... --- ### 卓球の試合時間を徹底解説！月1で試合に出続けている私が解説します - Published: 2024-03-01 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/match-time/3217/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 大会 こんにちは、村長です。 卓球を始めたばかりの人や、あまり馴染みのない人は 卓球の試合時間ってどれくらいかかるの？ と疑問に思う方もいるのではないかと思います。 この記事では、中学生から大人になった現在までの20年間様々な試合に出続けてきた私が、 卓球の試合時間について詳しく紹介していきたいと思います。 村長 この記事を読めば卓球の試合時間を知ることができます！ 卓球の試合時間はおよそ30分 5ゲームマッチの試合ではおよそ30分かかります。 ただし競技レベルに差がある場合は、試合時間が短くなり15... --- ### 卓球でよく聞く裏裏とは？裏裏選手である私が解説します【初心者必見】 - Published: 2024-02-27 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/both-sides-pimples-in-lubber/3221/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 用具 こんにちは、村長です。 ・裏裏っていう単語を聞いたけど、いったいどういう意味？ ・裏裏ってよく聞くけど実はあまり意味が分かっていない... 卓球を始めて日が浅い人は、このような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか？ それもそのはずで、「裏裏」という言葉は卓球専門用語のため聞き覚えが無くて当然です。 村長 プレーに関係する用語ならすぐ覚えると思いますが、プレーに関係のない言葉は周りに使う人がいないと本当に分からないですよね そこで今回は、卓球でよく使う言葉である「裏裏」について、裏裏選手である私が丁... --- ### 中学生で卓球が上手くなる方法を4ステップで解説！【実体験有り】 - Published: 2024-02-24 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/tabletennis-prefectural-tournament/3180/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 中学生, 初心者, 大会, 練習 こんにちは、村長です。 ・県大会に出るためにはどんな練習をしたらいいの？ ・必要な練習時間ってどれくらい必要？ ・強い学校じゃないと上手くなれないの？ このような疑問を持っている人も多いのではないでしょうか？ 実際に私自身、中学時代は真面目に練習しているつもりでしたが、団体・シングルス共に1度も県大会に出ることが出来ませんでした。 しかしその後、高校に入ってから必死に練習を重ねることで地区大会優勝・県大会3回戦進出するまでに上達することができました。 そこで今回は当時の私と同じように、卓球上手く... --- ### 【2025年版】卓球のおすすめカラーラバー一覧 - Published: 2024-02-21 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://www.table-tennis-village.com/color-rubber-list/3070/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: 卓球, 用具 カラーラバーの種類を知りたい カラーラバーのルールを知りたい カラーラバーの性能ってどうなの？ 卓球ではラケットの両面にラバーを貼る必要がありますが、ラバーの色も明確にルールで定められています。 従来のルールでは赤・黒の組み合わせが必須でしたが、2021年から赤以外のカラーラバーを使用することが可能となりました。（ただし片面に黒は必須） と思う方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、「カラーラバーに関する基礎知識」と「2024年2月現在販売されているカラーラバー」を詳しく紹介します。 この... --- ### 卓球のナックルとは？具体的な返し方、練習方法3つを紹介！【誰でもできる】 - Published: 2024-02-18 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-knuckle/3017/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, 初心者, 卓球, 練習 こんにちは、村長です。 ・卓球でナックルってよく聞くけど、どういう意味か分からない ・ナックルが上手く返せず試合で負けてしまった... という人も多いのではないでしょうか？ 私も今でこそ苦手意識はありませんが、ナックルに苦しめられた時期もありましたのでその気持ちがよく分かります。 そこで今回は、 ・ナックルについての詳しい解説 ・ナックルの返し方 を全国大会出場経験のある私が、誰でも分かるように丁寧に解説していきます。 村長 この記事を読めばナックルについて理解でき、返し方も分かります！ 卓球のナッ... --- ### 【卓球シニア初心者向け】卓球教室の探し方2つとまず身につけるべき技術4つを徹底解説 - Published: 2024-02-15 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-get-started-for-seniors/2951/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: シニア, 初心者, 用具, 練習 こんにちは、村長です。 育児や仕事に区切りがついて、「シニア世代から新しく趣味を見つけたい」という方も多いのではないでしょうか？ そのような方には是非卓球をオススメしたいです。 何故かというと、卓球は年齢を重ねても楽しむことが出来るスポーツだからです。 2023年に開催された第75回東京卓球選手権大会90代の部では10名もの選手が出場しており、この年代になって続けている人も実際にいます。 今回の記事は、・シニアで卓球を始めたいけど、まず何をすればよいか分からない・シニアから卓球を始めてみたけど、... --- ### 卓球メーカー・ブランド全34社一覧【世界シェアトップのメーカーも紹介】 - Published: 2024-02-12 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-manufacturer/2819/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: 初心者, 用具 こんにちは、村長です。 卓球を始めると、どの用具を使うべきか悩みますよね。 特にラケットやラバーは種類が豊富で、色々なメーカー・ブランドが多くの商品を販売しています。 初心者の方や、用具にあまり関心がない人は ・卓球メーカーって何があるの？ ・メーカーによって何が違うの？ このような疑問を持つのではないでしょうか？ そこで今回は、20年間様々なメーカー・ブランドの用具を使ってきた私が、 「卓球メーカーの一覧」と「それぞれのメーカーの特徴」について丁寧に解説していきます。 村長 各メーカーの特徴を... --- ### 卓球の反則・細かいルール41個を徹底解説！【最低限知っておきたい】 - Published: 2024-02-09 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-foul/2817/ - カテゴリー: ルール - タグ: アドバイス, 初心者, 大会, 用具 こんにちは、村長です。 卓球もスポーツである以上、公平性を保つためにもルールの下に競技が行われます。 卓球を始めて間もない人はルールを把握しきれていないのは当然かと思います。 しかし経験者であっても、ルール違反に気付かず反則を取られてしまうということは頻繁に起こります。 そこで今回は、 ・初心者なので卓球の反則を最低限知っておきたい！ ・反則と知らず、試合中に指摘され動揺してしまった... という方に向けて、 最低限知っておくべき卓球の反則について1つずつ丁寧に解説していきます。 村長 この記事を読... --- ### 【2025年版】東京都内の卓球バー・居酒屋9選【デートにもオススメ】 - Published: 2024-02-06 - Modified: 2025-01-11 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-bar/2776/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: お店, 東京 こんにちは、村長です。 最近の卓球ブームにより、卓球できる施設、飲食店が増えてきました。 この記事では ・お酒を飲みながら卓球を楽しみたい！ という方のために、 東京都内の「オシャレな卓球バー」から「お酒を飲みながら大人数でワイワイ楽しめるアミューズメント施設」まで詳しく紹介していきます。 村長 お酒を飲みながら卓球を楽しんでいきましょう！ 東京都内のオシャレな卓球バー5選 東京都内のオシャレな卓球バー①：T4 TOKYO【渋谷】 店名：T4 TOYKO 住所：東京都渋谷区神南1-12-16 A... --- ### 卓球で実業団に入るには？具体的な方法を3STEPで紹介！ - Published: 2024-02-03 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/works-team/2733/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 仕事 こんにちは、村長です。 最近卓球がメディアでよく取り上げられるようになったり、Ｔリーグが発足したり、頻繁に卓球の話題を聞くようになってきました。 実業団やＴリーグで卓球選手としてやっていきたいと思っている人も増えてきているのではないでしょうか？ そこで今回は、 ・実業団に入るにはどうしたいいの？ ・実業団とプロ卓球選手はどう違うの？ といった疑問を誰でも分かるように丁寧に解説していきたいと思います。 村長 この記事を読めば「実業団に入る方法」、「実業団とプロの違い」を知ることが出来ます！ 卓球の... --- ### 【2025年最新版】卓球のおすすめ粘着ラバー5選！ - Published: 2024-01-31 - Modified: 2025-03-01 - URL: https://www.table-tennis-village.com/sticky-rubber/2674/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: ラバー, 用具 粘着ラバーを使ってみようか迷っている オススメの粘着ラバーを教えてほしい 卓球において、ラバーは重要な用具の1つです。ラバーによってプレースタイル、戦術も大きく変わります。 中でも粘着ラバーは圧倒的な回転性能を誇り、使いこなせれば試合を有利に運べるラバーです。 しかし粘着ラバーは種類が多く、クセの強いものもあるため、自分に合う一枚を見つけるのは簡単ではありません。 そこで本記事では、卓球歴20年、粘着ラバーを使用して全国大会に2度出場した私が、オススメ粘着ラバーを紹介します。 この記事を読めば、... --- ### スポーツ推薦がない大学の卓球部を紹介！【47都道府県全てを網羅！】 - Published: 2024-01-27 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/sports-recommendations/2638/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: 大学, 部活 こんにちは、村長です。 突然ですが大学の卓球部と聞くとどんなイメージを持ちますか？ 「強豪の高校でバリバリにやっていた選手しか入ることができないところ」 といった印象を持つ人もいるのではないでしょうか。 確かにそのような大学もありますが、自由に部活に入ることが出来る大学も数多くあります。 そこで今回は、 ・スポーツ推薦を取っている大学以外ではどこの大学に卓球部があるの？ ・強豪校に入れる実力ではないけど、大学でも部活として卓球を続けたい！ と考えている人に向けて、スポーツ推薦がない全国の大学の卓... --- ### 卓球ゼッケンは手書きでもいい？正しい書き方を徹底解説！【具体例有】 - Published: 2024-01-24 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-write-a-bib/2581/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 大会 こんにちは、村長です。 卓球の実力が上がってくると、「大会に出てみたい！」と思うようになってくる人もいると思います。 大会に出る場合ゼッケンの着用が必要となりますが、初めて大会に出場する人は ・ゼッケンが必要みたいだけど、どうやって用意したらいいの？ ・ゼッケンは手書きでもいいの？ と悩む人もいるのではないでしょうか？ 村長 実は私も学生時代は顧問の先生がゼッケンを用意してくれていたので、社会人になるまでどうやってゼッケンを準備したらよいのか知りませんでした... 社会人になってからは自分で準備する... --- ### 1人で出来る卓球の練習方法6選！家でできる練習も紹介！【初心者必見】 - Published: 2024-01-20 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/solo-practice/2532/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 練習 こんにちは、村長です。 卓球をスタートして楽しくなってくると、どんどん練習したくなってきますよね。 そんな時に、 ・練習したい時間に相手が見つからない... ・まとまった時間は取れないので、空いた時間を上手く使って練習したい！ ・家でも練習したい！ と悩む方もいるのではないでしょうか？ そこで、今回の記事は ・レベル別の1人でも確実に上達できる6つの練習方法 ・それぞれの練習方法で意識するポイント を誰でも分かるように解説していきます。 村長 この記事で紹介する練習をすれば、練習相手が見つからない時... --- ### 卓球の強い大学(47都道府県)を全国大会(インカレ)結果から分析！【高校生必見】 - Published: 2024-01-16 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/university/2431/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: 大学, 部活 こんにちは、村長です。 卓球を続けている高校生の中には、今後卓球を続けていくか、続けていくとしたらどんな環境で卓球するのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか？ 私も高校生の時、卒業後にどのような環境で卓球を続けるか悩んだ経験があり、大学の卓球について調べていた時期がありました。 そこで今回は当時の自分と同じように ・卓球部の強い大学ってどこ？ と悩んでいる方に向けて、 2021年～2023年の3年間における全日本大学総合卓球選手権大会・団体の部（通称インカレ）の結果を分かりやすくまとめました... --- ### 卓球の強豪校ってどこ？全47都道府県のインターハイ出場高校を一気に紹介！ - Published: 2024-01-12 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/high-school/2363/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: 卓球, 部活, 高校 こんにちは、村長です。 卓球で強くなるためには色々な要素があります。 その中でも「強い選手」や「良い指導者のいる環境」で練習することは重要な要素の1つです。 卓球を真剣に取り組んでいる中学生やその家族の中には、 ・強豪校に進んで強くなり大会で活躍したい ・子どもを強豪校に進学させてあげたい と考えている方もいるのではないでしょうか？ しかし、自分の住んでいる地域の強豪校はどこなのか詳しく知らない方もいるかと思います。 そこで今回は、 3年間（2021年～2023年）の各都道府県の全国高等学校卓球... --- ### 深夜(21時以降)営業の近くの卓球場を紹介！【日本全国の卓球場】 - Published: 2024-01-09 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-hall/2314/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, 練習 こんにちは、村長です。 大会も近いし卓球したい。だけど体育館は21時に閉まってしまい仕事終わりに練習できない... 社会人で卓球を続けていると、こんな悩みを持つ人もいるのではないでしょうか？ 私自身、社会人になって初めのうちは仕事終わりの遅い時間でも卓球できる場所を探すのに苦労しました。 その後、知り合いに聞いたり、卓球場に問い合わせたりして夜遅くでも営業している近くの卓球場を見つけることができ、今では練習場所に関して困ることはなくなりました。 今回は当時の自分と同じように、 「仕事終わりでも卓球で... --- ### 卓球の基本ルールとは？初心者でも分かるように簡単に解説します！ - Published: 2024-01-06 - Modified: 2025-04-03 - URL: https://www.table-tennis-village.com/rule/2173/ - カテゴリー: ルール - タグ: ルール, 初心者, 大会 テレビで卓球が放送されていたけどルールが分からなかった これから卓球を始めたいのでルールを知りたい 卓球を始めるにあたり、ルールの理解は重要です。 競技として成立しないだけでなく、ほかの選手とのトラブルにもつながります。 そこで本記事では、卓球歴20年で全国大会にも出場経験のある私が、卓球の基本的なルールを初心者の方でも分かるように丁寧に解説していきます。 村長 この記事を読めば、初めて卓球をする方でもルールを正しく理解できるはずです！ 卓球のシングルスに関するルール 卓球では1対1のシングルス... --- ### 【初心者向必見】卓球初心者が絶対にそろえるべき用具11種を超厳選して紹介！ - Published: 2024-01-03 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/table-tennis-tools/2090/ - カテゴリー: 初心者向け ・初心者はどんな用具を使えばいいの？ ・ラケットが必要なのは分かるけど、他に何を用意したらいいの？ 卓球を始める際まずは適切な用具を揃えることが大事です。 用具選びを間違えてしまうと「頑張って練習しているのに上達していかない」という状況に陥ってしまうことがよくあります。 村長 特に初心者の方はラケット・ラバー選びを間違えていることが多いです そこでこの記事では、卓球歴20年、全国大会にも出場経験のある私が・初心者が絶対に揃えるべき用具6選・持っていると便利な用具5選について紹介していきます。 今... --- ### 【初心者でも安心】卓球オープン戦の1日の流れとは？6ステップに分けて詳しく解説！ - Published: 2023-12-30 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/competition-schedule/2047/ - カテゴリー: 初心者向け こんにちは、村長です。 卓球を始めてしばらくすると、「大会に参加してみたい！」となる方も多いかと思います。 しかし、いざ大会に出ようと思うと ・何時に会場に行けばいいんだろう？ ・台の準備とかってするの？ ・自分の試合はいつ始まるの？間違えたらどうしよう... と分からないことだらけで不安に思う方もいるかもしれません。 私自身、初めて大会に参加した時のことはすごく鮮明に覚えていて、 「絶対に勝って活躍する！」というワクワクした気持ちと 「分からないことだらけで不安、吐きそう... 」というネガティブな気持... --- ### 【初心者向け】オススメする卓球シューズを超厳選して5足紹介！ - Published: 2023-12-24 - Modified: 2024-10-07 - URL: https://www.table-tennis-village.com/shoes/1910/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: 初心者, 卓球, 用具 こんにちは、村長です。 卓球をする際にシューズは絶対に必要になる用具の1つです。 しかし、初心者がシューズを選ぶ際に ・卓球シューズ種類が多くてどれを選んだらいいか分からない ・値段によって性能変わるの？ ・卓球メーカー以外のシューズでもいいの？ といったことを疑問に思う方も多いのではないでしょうか？ 私自身、初めのうちはどのシューズを選んだらよいのか全く分かりませんでした。 その後、20年間で20足以上の様々なシューズを履いてきてシューズを選ぶ基準が分かってきました。 その中でも特に ・初心者... --- ### 【卓球国際大会】WTT女子ファイナルズ2023名古屋に行ってきた感想 - Published: 2023-12-21 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/wtt-finals/1851/ - カテゴリー: ノウハウ こんにちは、村長です。 「日本初の卓球のビッグイベントが開催される」 と聞きつけて名古屋まで行ってきましたので、色々感想を書いていきたいと思います。 WTTファイナルズとは：年に1度開催される卓球の国際大会 今回開催される大会は WTTファイナルズといって年に1度世界のどこかで開催されるビッグイベントです。（世界ランキング上位16名のみが参加できる超ハイレベルな大会） WTTについて詳しくはこちらの記事にまとめてありますので、詳細知りたい方は読んでみて下さい。 https://www. table... --- ### 卓球の段位とは？ゼッケンの数字の意味と取得方法3つを解説！【2025年版】 - Published: 2023-12-17 - Modified: 2025-02-27 - URL: https://www.table-tennis-village.com/rank/1658/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 初心者, 大会 ゼッケンに数字がついている人がいたけど、あれは何？ 数字をつけるためには具体的にどうしたいい？ 卓球の大会に出ると、ゼッケンに数字がついた人を見たことがあるのではないでしょうか？ 私もはじめて見たときは何を意味しているのか分かりませんでしたが、ゼッケンに付いた数字の意味を知ってから、 村長 いつか絶対ゼッケンに数字をつけたい！！ と思うようになり、卓球のモチベーションが大きく向上しました。 本記事では、当時の自分と同じように 「ゼッケンの数字って何を意味しているの？」 「ゼッケンに数字を付けるた... --- ### 卓球の国際大会4種類について詳しく紹介！【卓球観戦がもっと楽しくなる】 - Published: 2023-12-12 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/wtt/1563/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 大会 こんにちは、村長です。 「卓球の国際大会の種類が色々あってよく分からない」 「オリンピック、世界選手権はなんとなく分かるけど、WTTってなに？」 頻繁に卓球の国際大会の結果が報道されていますが、種類も多く正直よく分からないという方も多いのではないかと思います。 今回はそんな国際大会について卓球経験者以外でも分かるように詳しく解説していきたいと思います。 卓球の国際大会①オリンピック オリンピックについては皆さんも良く知っているかと思いますが、4年に1度開催されるスポーツの祭典ですね。 オリンピッ... --- ### 【初心者向け】卓球スタート時どの戦型（プレースタイル）を選ぶべきか徹底解説！ - Published: 2023-12-05 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/play-style/1469/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: アドバイス, 初心者, 卓球, 用具 こんにちは、村長です。 卓球には様々な戦型（プレースタイル）があり、それに合わせてラケットやラバーを組み合わせていきます。 今回はどのようなプレースタイルにするか迷っている方や、オススメを知りたいという方に私のオススメするプレースタイルを紹介していきます。 では早速見ていきましょう。 ラケット、ラバーの分類 卓球ではやりたいプレースタイルによってラケット、ラバーを選定していく必要があります。 まずはラケット、ラバーの大まかな分類について知っていきましょう。 ラケットの種類は握り方によって大き分け... --- ### 【卓球】新体連とは？日本卓球連盟との違いを徹底解説！ - Published: 2023-12-01 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/difference/1436/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 新体連 こんにちは、村長です。 新体連という言葉を最近になってよく聞くようになってきました。 私自身、新体連の試合に参加したこともありますので、今回はその経験をもとに ・新体連とはどのようなものか ・日本卓球連盟との違いは何か 紹介していきたいと思います。 卓球における新体連とは？ 新体連と呼ばれることが多いですが、正式名称は新日本スポーツ連盟です。 1995年以前は新日本体育連盟という名称だったので、その名残でいまだに新体連と呼ばれているのではないかと思います。 新日本スポーツ連盟のホームページの組織... --- ### 【卓球初心者向け】おすすめ練習メニュー3選！ - Published: 2023-11-24 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/must-practice/1160/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: 初心者, 卓球, 練習 こんにちは、村長です。 卓球を上達するためには、闇雲に練習するだけでなく練習メニューを考えることが重要です。 しかし、練習メニューを考える際に ・卓球を始めたばかりでどんな練習をすれば良いか分からない ・効率よく練習して最速で上達したい という悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？ 実際私も、卓球を始めたばかりの頃はどのような練習をすればよいか分からず、なかなか上達することが出来ませんでした。 しかしその後、全国大会に出場するようなチームの練習に参加したり、強い人と練習させてもらっている内に、... --- ### 卓球に必要な筋肉とは？具体的な筋トレメニュー5つを紹介！ - Published: 2023-11-17 - Modified: 2025-01-13 - URL: https://www.table-tennis-village.com/training/1210/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 卓球, 筋トレ, 練習 ・卓球に必要な筋肉はどこ？ ・卓球が強くなるためにはどんなトレーニングをすればいいの？ 卓球は競技の性質上、技術レベルや戦術が大きく勝敗に影響するスポーツです。しかし素早く動いたり、激しい動きを伴うスポーツであるため、筋力があったほうが勝ちやすいのも事実です。 私自身、卓球が伸び悩んだ大学3年生から筋トレをスタートしました。その後、これまで勝てなかった相手に少しずつ勝てるようになり、全国大会にも出場することができました。 そこで本記事では、筋トレ経験がない方でも分かるように「卓球に必要な筋肉と具... --- ### 【初心者向け】卓球上達のためにコーチの指導は受けるべき？解説します - Published: 2023-11-10 - Modified: 2024-10-07 - URL: https://www.table-tennis-village.com/coach/1157/ - カテゴリー: 初心者向け - タグ: 初心者, 卓球 こんにちは、村長です。 今回は卓球初心者向けにコーチの指導を受けるべきかについて解説していきたいと思います。 卓球初心者はコーチの指導を受けるべき 結論から言うと 卓球初心者は良いコーチを選んで指導を受けるべき となります。 理由について以下で詳しく説明していきます。 卓球は初期設定が非常に重要と言われており、最初に身に着けたフォームによってその後の上達速度が大きく変わります。 「後になってフォームを修正すれば良いんじゃない？」と思うかもしれませんが、1度覚えてしまった打ち方はなかなか修正できな... --- ### 多球練習は本当に必要？詳しく解説します！ - Published: 2023-11-03 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/multi-boll-practice/1057/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, 初心者, 卓球, 練習 こんにちは、村長です。 今回は多球練習について詳しく説明していきたいと思います。 ジュニアの選手からトップ選手まで幅広い層で、練習に取り入れている手法です。 卓球経験のある人なら、経験している人も多いのではないでしょうか。 初めて聞く人はこの記事を読んで是非積極的に取り組むことをオススメします。 「そんなの知ってるよ」という人も、改めて多球練習について考えるキッカケとしてくれれば嬉しいです。 そもそも多球練習とは？ 多球練習とは、球をたくさん使った練習方法のことを言います。 通常の練習では1球で... --- ### 卓球の試合で勝つための方法はたった2つだけ！誰でも分かるように解説します - Published: 2023-10-28 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/method/1026/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 卓球, 大会, 練習, 部活 こんにちは、村長です。 卓球をやっている目的は人それぞれだと思いますが、せっかく練習しているのなら大会に出て1つでも多く試合に勝ちたいですよね。 しかし、卓球を続けていると ・練習してるはずなのになかなか勝てるようにならない ・自分より練習していない人に負けてしまった といったことを感じ、悔しい思いをした方も多いのではないでしょうか？ 私自身、何度もこのように思うことがありましたが、どうすれば勝てるのか考えて練習に取り組んだ結果、東京選手権予選を通過するまで上達することができました。 今回は、当... --- ### 卓球の消費カロリーとは？ダイエットにおすすめの理由3選！【運動で痩せる】 - Published: 2023-10-22 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/diet/1007/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 卓球, 食事 こんにちは、村長です。 運動不足が続いたり、ついつい食べ過ぎてしまって体重が増えてしまった時、健康的に痩せたいと思うのは自然だと思います。 しかし、 「痩せたいけど食事は我慢したくない・・・」 「無理して運動すれば痩せるのはわかるけど、続く気がしない」 と思う方も多いかと思います。 私自身、社会人になったばかりのとき、運動する気が起きず食べてばかりであったため1ヶ月で8kg程度太ってしまう事もありました。 しかし、好きなスポーツである卓球をしたり食事を工夫し、学生時代の体重まで落とすことが出来ま... --- ### 社会人で卓球が上手くなる練習への取り組み方は2つ！ - Published: 2023-08-18 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/how-to-get-better-efficiently/658/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: 卓球, 練習, 食事 こんにちは、村長です。 「試合で勝てるようになりたいけど練習する時間がない... 」 「仕事終わってから練習すると翌日の仕事に影響が出そうだな... 」 「そもそも仕事の後に卓球する気力が湧かない... 」 社会人になって卓球を続けている人は多分誰でも1度はこのように感じたことがあるのではないでしょうか？ おそらく、実業団所属の選手から趣味で卓球をしている人まで共通しているのではと思います。 今回は社会人の私が実践している卓球が強くなる取り組み方、考え方についてご紹介します。 村長 この考え方によって、社会人にな... --- ### 卓球が上手くなるまでの時間とは？約1万時間の練習による実績を紹介！ - Published: 2023-08-11 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/10000-hours-practice/462/ - カテゴリー: 上達のヒント - タグ: アドバイス, 卓球, 大会 こんにちは、村長です。 卓球を続けていくと、レベルの高い選手を見かけることもあるかと思います。 その際に、 ・卓球って上手くなるのに具体的にどれくらい練習が必要なの？ ・全国大会に出るには何年間練習したらいいんだろう？ このような疑問を持った人もいるのではないでしょうか？ 私自身、初心者の内はどれくらい練習すれば目標を達成できるのか分からずに練習をしていました。 しかし、20年間卓球を続けていくうちに「周りの人達に聞いた話」、「自身の経験」からどれくらい練習すれば結果を残せるのか分かってきました... --- ### 【初心者必見】卓球の初期費用と継続してかかる費用を解説！ - Published: 2023-07-29 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/initial-cost-and-running-cost/189/ - カテゴリー: 卓球用品 - タグ: アドバイス, 卓球, 用具 こんにちは、村長です。 卓球をするのにどれくらいお金がかかるか知っていますか？ 用具を揃えるための初期費用と消耗品、場所代などの継続してかかるランニングコストについてまとめました。 また、安く抑える方法についても紹介していますので参考にしてみてください。 卓球の初期費用は23,600円！ ①最低限必要な用具 ②試合に出る場合必要なもの ③あると便利なもの についてそれぞれリスト化しました。それぞれ詳しく見ていきたいと思います。 ①最低限必要なもの まず卓球を始めるにあたり、最低限必要なものについ... --- ### 卓球大会の申し込み方法3ステップを解説！【誰でも分かる具体例で説明】 - Published: 2023-07-21 - Modified: 2024-09-22 - URL: https://www.table-tennis-village.com/game-application/81/ - カテゴリー: ノウハウ - タグ: アドバイス, 卓球, 大会 こんにちは、村長です。 早速ですが大会と聞くと、どんな印象をもちますか？ ・上手い人しか出ていないし、自分なんかが出ても場違いになる ・大会っていうだけでなんとなくハードルがある と思う方もいるのではないかと思います。 確かに上級者が技術を競い合うレベルの高い大会もありますが、初心者から経験者まで、誰でも楽しめる大会も数多くあります。 しかし実際に大会に出てみようと思うと ・参加方法がよく分からない ・そもそも大会がいつやっているかも分からない と考える方もいると思いますので、毎年20試合近くの... ---