こんにちは、村長です。
・卓球しようと思ったら、どんな服装がいいの？
・大会にどんな服装で出ればいいか分からない
・冬場でも半袖・短パンじゃないとだめなの？
このような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、20年間いろいろな環境の中で練習や大会に出続けてきた私が、
卓球するときの服装について詳しく解説していきます。
この記事を読めば、卓球する時の服装について正しいルールを知ることができます！
目次
卓球の服装：大会の服装
日本卓球協会の定める規則では、基本的に
を着用する必要があります。
加えて、日本卓球協会が認めたサポーター・リストバンド・ヘアバンド・スパッツに限り着用できることになっています。
ただし例外として、審判長の許可があれば他の服装が認められることもあります。
どうしても他の服装を着なければならない事情があれば、試合の前に確認しておきましょう。
より詳しく知りたい方は日本卓球協会のホームページを確認してみてください。
具体的にJTTAワッペンとは以下のようなものを指しています。
JTTAに認可された時期によってワッペンの色が違いますが、最新の赤ワッペンであれば何の心配もなく試合に出ることが可能です。
赤以外のワッペンの場合、最新の基準をクリアしたものではないため、審判長への確認が必要となります。
また、団体戦やダブルスに出場する場合は、同じユニフォームを揃える必要もあります。
大会の出場方法、一日の流れについては下記記事で詳しく解説しているので参考にしてみてください。
卓球の服装：審判の服装
日本卓球協会が主催する全国規模の大会では、公認審判がついてくれます。
公認審判員の服装については、都道府県指定の審判服を着用することになっています。
それ以外の大会では、試合の敗者がそのまま卓球台に残って次の試合の審判を行います。
敗者が審判する場合、特に服装の規定はありません。
ただしボールが見にくくなるので、ボールの色と同じ色の服は避けましょう
卓球の服装：冬の服装
先ほど説明したように、大会に参加する場合は
特別な事情がない限り、どんなに寒くても半袖・短パンで試合をする必要があります。
そのため、体を冷やさないためにも暖かく着脱しやすい服装で大会に参加する方が良いでしょう。
ジャージやパーカーであれば、すぐに脱ぐことができるのでオススメです。
ポチップ
また、「どうしても寒さに耐えられない」という人は、日本卓球協会が認めているスパッツであれば試合に出ることが出来るので、これを履いて防寒対策しましょう。
卓球の服装：練習の服装
練習の際は自分の好きな服装で練習して問題ありません。
とはいえ動くとき邪魔になるので、半袖・短パンを用意しておくのが無難です。
「卓球メーカーの出している練習着を着たほうがいいのかな」
と思う人もいるかもしれませんが、メーカーは何でもいいので気にする必要はありません。
卓球メーカーが出しているシャツ・短パンで練習している人もいれば、その他のスポーツメーカーの出しているシャツで練習している人もいます。
私の場合は「卓球やるぞ！」という気持ちに切り替えるために卓球メーカーが出してるシャツを着ることが多いです！
これから練習用の服装を用意しようと思っている人に向けて、私の好きなデザインの練習着をいくつかピックアップしましたので良ければ参考にしてみてください。
ポチップ
また、遊びではなく本格的に卓球の練習をするなら卓球用の靴下も用意したほうが良いでしょう。
普通の靴下は生地が薄く、卓球をするとすぐに穴が空いてしまうからです。
卓球の靴下は以下のリンク先から購入することが可能です。
卓球の服装：観戦の服装
観戦の服装に決まりはありませんので好きな服装で大丈夫です。
ただしオープン戦や市町村等の小規模な大会を観戦する場合は、季節に合わせた服装（冬場はコート必須）をオススメします。
何故かというと、体育館の空調設備が万全でないことが多いからです。
具体的に想像してもらうと分かりますが、体育館は非常に広い空間になっています。
そのため、気温をコントロールしようとすると高性能で高価な空調が必要となりますが、市営の体育館などはそこまで設備が整っていません。
以上の理由から、オープン戦や市町村等の小規模な大会を観戦する場合は、季節に合わせた服装を用意しておくことを推奨します。
古い体育館だと、館内でも外気温とほぼ変わらない場所もあるくらいです
大規模な大会や、新しい体育館で行われる大会は空調が万全な体育館で行われることが多いので、そこまで心配する必要はありません。
卓球の服装：女子専用の服装
卓球では男女共通の服装が多いですが、女子専用の服装もあります。
例えば女子専用のユニフォームは、デザインがオシャレでカラフルなものが多い印象です。
また最近ではスカートも増えてきており、日本女子代表ユニフォームに選ばれたり、オープン戦でも頻繁に見かけるようになってきました。
まとめ：大会に出る人は卓球の服装ルールを覚えておきましょう
以上で卓球の服装に関する説明は終わりです、お疲れ様でした。
大会に出る人は、
と覚えておきましょう。
それ以外は、基本的に何を着ていても問題ありません。
皆さんの参考になればうれしいです。
ありがとうございました。
